Чем опасен жировой гепатоз печени?

- Жировой гепатоз или неалкогольная жировая болезнь печени – это состояние, при котором более 5 % массы печени составляет жир, преимущественно триглицериды. Если содержание жира превышает 10 % веса органа, то более 50 % печеночных клеток содержат жир и жировые скопления распределены по всей ткани печени.

Чем опасен жировой гепатоз?

- Алкогольный и неалкогольный вариант болезни может характеризоваться повышенным риском цирроза, печеночно-клеточного рака и сердечно-сосудистыми событиями. Поэтому важна ранняя диагностика, модификация образа жизни и при необходимости лекарственная коррекция. Перечисленные риски особенно возрастают при наличии выраженного фиброза печени, метаболического синдрома или диабета 2-го типа.

Как проявляется жировой гепатоз?

- Клинически, жировой гепатоз печени на начальных стадиях характеризуется бессимптомным течением, а выраженный фиброз проявляется характерными признаками цирроза печени. Возможными симптомами является наличие дискомфорта в правом подреберье и гепатомегалия (увеличение печени).

Какие причины образования?

- К жировому гепатозу может приводить:

• злоупотребление алкоголем;
• ожирение;
• некоторые вирусные инфекции (вирусы гепатитов В и С);
• нарушения питания;
• нарушение обмена веществ при сахарном диабете;
• увеличение печеночных ферментов (АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ);
• наследственные дефекты цикла мочевины и окисления жирных кислот;
• генетические факторы;
• некоторые лекарства, например, нестероидные противовоспалительные препараты.

Кто находится в группе риска развития жирового гепатоза?

• абдоминальное ожирение (объем талии более 94 см у мужчин и 80 см у женщин);
• повышение уровня триглицеридов в крови более 1,7 ммоль/л, холестерина и снижением липопротеидов высокой плотности;
• повышение артериального давления более 130/85 мм рт.ст.;
• нарушение толерантности к глюкозе, длительная гипергликемия (сахарный диабет 2 типа);
• инсулинрезистентность.

Как диагностируют жировой гепатоз?

- Основным диагностическим методом обследования печени является ультразвуковое исследование, которое выявляет не только размеры, но и структуру печени, в том числе наличие в печени признаков жирового перерождения.
Однако, чувствительность ультразвукового обследования позволяет выявить в печени наличие жировой ткани, если оно составляет уже около 30 % печени. Гораздо более точным и информативным методом является непрямая ЭЛАСТОМЕТРИЯ печени, дающая возможность быстро и без инвазивного вмешательства выявить жировой гепатоз при поражении 5 % печени. В нашей клинике "Лаборатория Здоровья" можно пройти исследование на аппарате Hepatus. Это аппарат нового поколения, который имеет специальный датчик измерения плотности жировой ткани, которая показывает, какая часть печени уже не выполняет свои функции. По степени жирового поражения определяется тяжесть заболевания: S1, S2 и S3, из которых третья степень может ассоциироваться с формированием цирроза и соответствует состоянию, когда уже более 60 % печени составляет жировая ткань, а не печень.

Как лечить жировой гепатоз?

- Требуется модификация образа жизни, увеличение физической активности. Медикаментозная коррекция также бывает необходима. Для лечения необходима консультация врача-гастроэнтеролога.

Как рекомендации по питанию?

- Диеты, походящей всем без исключения, не существует. Больным с жировым гепатозом в первую очередь нужно уменьшить калорийность суточного рациона. Одной из рекомендаций может быть совет по ограничению потребления продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами и замена их на продукты, содержащие мононенасыщенные или полиненасыщенные жиры (молоко, оливковое масло, рыбий жир).
Необходимо ограничить жирные сорта мяса, копчености, пряности, острое, сдобное тесто. Абсолютно запрещен алкоголь.
Для того чтобы подобрать диету, подходящую именно Вам, обратитесь к врачу.

Какие мерам профилактики необходимо придерживаться?

- Лучшее лечение — это профилактика. Гораздо легче избежать болезни, чем её вылечить. Кроме знаний о том, как вылечить жировой гепатоз печени, необходимо знать, как его предотвратить. Чтобы не допустить развития жирового гепатоза печени, достаточно придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Итак, чтобы оставаться здоровым:
• исключите из рациона транс-жиры (жидкие жиры искусственно превращенные в твердые);
• снизьте количество потребляемых животных тугоплавких жиров (свиной, бараний);
• отдавайте предпочтение продуктам с содержанием ненасыщенных жиров (жидких) — оливковое масложирные сорта рыбы;
• выберите полезный способ обработки продуктов — готовьте на пару и в духовке;
• придерживайтесь водного режима (30 мл на кг веса, это суточная норма воды);
• не злоупотребляйте алкоголем;
• будьте активными (1,5 часа в день легких нагрузок или 30-40 минут тяжелых обеспечат вас здоровьем).

Жировой гепатоз печени является серьезным, но потенциально обратимым состоянием. С ранней диагностикой, устойчивыми изменениями образа жизни и соответствующей медицинской помощью многие люди могут эффективно обратить вспять жировой гепатоз печени и восстановить здоровье печени.